失眠與睡眠障礙的分別 睡眠障礙其實就是平常所說的“睡不好覺”，它和“失眠”有著很大的不同，換句話說，睡眠障礙屬於失眠症的一種，而“失眠”不等於“失眠症”，一般常識上大家通常會誤解，不能簡單的把“失眠”和睡眠障礙混淆在一起，主要區別在於：  ...